Kultūrizmas (pranc. culturisme, angl. bodybuilding) – fiziniu pratimu su ivairiais irankiais (štanga, svarmenimis, svarsciais ir kt.), sveikos mitybos ir poilsio sistema žmogaus sveikatai stiprinti ir kuno raumenims ugdyti, sporto šaka.Laime ir harmonija Kultūrizmas, kaip ir bet kuri kita sporto šaka, stimuliuoja musu organizma gaminti endorfinus – hormonus, kurie iš esmes verčia mus jaustis geriau, padeda buti laimingais bei mažina skausmus. Taigi tai puikus pasirinkimas visiems, kas kenčia nuo depresijos ar nuotaiku kaitos.Geresne laikysena Tikriausiai kiekvienas iš musu pastebime, kiek daug žmoniu aplink mus turi apvalia nugara ar kitokias laikysenos problemas, ne išimtis ir žmones su raumenų disbalansais. Reguliarios ir tinkamos treniruotes, ypatingai pratimai musu korpusui ir nugaros raumenims padeda panaikinti bet kokia disproporcija. Turėdami tiesia nugara atrodome vizualiai aukštesni bei tvirtesni. Kultūrizmo nauda Kultūrizmas keičia gyvenimą. Jis teikia didele nauda ne tik musu raumenims, bet ir protui.